Notre FAQ autour des protections périodiques

1. Pourquoi utiliser les protections périodiques réutilisables ?

On trouve pas moins de 50 produits chimiques dans les serviettes hygiéniques jetables. Les serviettes hygiéniques réutilisables ApiAfrique sont en coton bio (certifié GOTS) et PUL (oekotek) ce qui vous garantit douceur et bien être. Cela vous évitera les infections et/ou irritations.

 

Une serviette ApiAfrique est utilisable en moyenne 400 fois, soit pendant 2 à 5 ans selon le nombre de serviettes que vous avez (plus vous avez de serviettes plus elles durent longtemps). Vous êtes ainsi autonome, plus besoin de courir à la boutique tous les mois chercher un tampon ou une serviette !

 

Tout au long de sa vie, une femme utilise en moyenne 8 000 protections hygiéniques jetables, ce qui produit environ 1 tonne de déchets non biodégradables. Avec un pack de serviettes hygiéniques ApiAfrique, vous ne produisez pas de déchets.

 

Enfin, en choisissant les produits ApiAfrique vous favorisez l’empowerment féminin et permettez à des femmes sénégalaises d’avoir un emploi durable et décent, près de chez elle.

2. La serviette ApiAfrique qu’est-ce que c’est ?

La serviette ApiAfrique est une protection hygiénique réutilisable pour l’hygiène menstruelle faite de coton bio, de tissu imperméable et de wax et elle se maintient dans la culotte avec des pressions. Elle est fine afin de passer inaperçue sous les vêtements mais elle reste très absorbante.

Elle est disponible en plusieurs tailles :

  • Des protèges strings
  • Des protège-slip
  • Des serviettes jour
  • Des serviettes nuit

Vous pouvez trouver nos produits en kit ou à l’unité, ainsi vous pouvez vous équiper progressivement, selon vos besoins.

 

Tous nos produits sont faits dans notre atelier de Ngaparou dans la région de Thiès au Sénégal

3. Où trouver les serviettes hygiéniques ApiAfrique et combien coûtent-elles ?

Les serviettes hygiéniques ApiAfrique sont disponibles en France, au Sénégal et dans quelques pays, à travers un réseau de revendeurs.

Vous pouvez consulter la liste des revendeurs sur notre site et les contacter pour connaître les prix dans votre région.

 

https://apiafrique.com/points-de-vente/

4. Comment laver les serviettes hygiéniques ApiAfrique ?

Avant la première utilisation :

  • Faites tremper la serviette hygiénique quelques heures
  • Lavez-la une fois
  • Faire sécher au soleil

Elle sera plus absorbante et prête à l’emploi.

Les serviettes hygiéniques sont lavables à la main ou en machine

 

Lavage à la main :

  • Rincez votre serviette à l’eau froide pour enlever le sang.
  • Lavez avec un savon naturel
  • Faites sécher au soleil : le soleil enlève les tâches et désinfecte les tissus.

 

Lavage en machine :

  • Rincez votre serviette à l’eau froide pour enlever le sang (si votre serviette a séché faites-la tremper quelques heures dans de l’eau avant de la laver)
  • Imprégnez la serviette d’un peu de savon détachant naturel et placez-la dans votre machine programme 40° (ou 60° de temps en temps)
  • N’utilisez PAS D’ADOUCISSANT NI D’EAU DE JAVEL mais vous pouvez utiliser un peu de vinaigre blanc.
  • Faites sécher au soleil : le soleil enlève les tâches et désinfecte les tissus (vous pouvez la passer de temps en temps au sèche-linge)
  • Vous pouvez repasser le côté de velours si vous le souhaitez.
  • Rangez vos serviettes dans un endroit propre et sec en attendant la prochaine utilisation

 

Si vous avez attendu trop longtemps avant de laver vos serviettes, qu’elles sentent mauvais ou que vous avez des irritations passez toutes vos serviettes à 60° en cycle long, avec du vinaigre blanc, du percarbonate de soude ou du bicarbonate de soude.

Si vous vivez dans un pays où il y a un risque d’insectes qui pondent des œufs sur les vêtements, repassez le côté en velours avant utilisation.

5. Comment les utiliser ?

Les serviettes ApiAfriques sont disponibles en plusieurs tailles et conviennent à tous types de flux. Vous trouverez dans notre gamme :

  • Des protèges strings (pertes, petites fuites urinaires, début fin de règles ou complément de la coupe menstruelle)
  • Des protèges slip (pertes, petites fuites urinaires, début fin de règles ou complément de la coupe menstruelle)
  • Des serviettes jour (pour flux moyen)
  • Des serviettes nuit (pour flux abondant ou pour la nuit)

Nos serviettes sont en coton bio et en tissu imperméable, les ailettes sont recouvertes de wax. Elles ferment à l’aide de pressions.

 

Quel sous-vêtement utiliser :

Utilisez de préférence une culotte en coton bien ajustée afin que la serviette ne bouge pas.

 

Pour mettre en place votre serviette hygiénique :

Placez-la dans votre culotte (face en coton contre votre peau) et refermez les ailettes sous la culotte, avec les pressions pour éviter qu’elle glisse.

Changez votre serviette toutes les 4h en moyenne pour votre confort et pour plus de fiabilité.

 

Pour changer votre serviette hygiénique :

  • Décrochez les pressions
  • Rabattez les extrémités de votre serviette vers l’intérieur (face imperméable à l’extérieur) puis remontez les ailettes pour former un petit paquet et fermez les pressions (photo)
  • Placez-la dans une pochette imperméable en attendant le lavage.

 

Nous proposons également une trousse premières règles. Cette pochette contient un livret d’information sur les règles, 4 serviettes et un mode d’emploi. Elle a une bandoulière pour avoir les mains libres aux toilettes et deux compartiments, un pour les serviettes propres, un pour les serviettes utilisées.

 

Pour plus d’informations regardez la vidéo suivante :

https://youtu.be/9c2Z0tXq0Uk (en français)

https://youtu.be/jD_Rn4BLCv8 (en wolof)

6. Combien faut-il en avoir ?

Le nombre de serviettes à avoir dépend de votre flux et de la fréquence de lavage.

Pour un flux léger :  

  • 5 serviettes jour
  • 2 protège-slips

 

Pour un flux moyen :

  • 6 serviettes jour
  • 2 serviettes nuit
  • 2 protège-slips

 

Pour un flux abondant :

  • 4 serviettes jour
  • 6 serviettes nuit

 

Vous pouvez aussi utiliser nos produits en complétement d’une autre protection. Pour la coupe menstruelle, par exemple, vous pouvez prendre 4 ou 5 protège-slips qui absorberont les fuites éventuelles.

7. Comment stocker les serviettes hygiéniques utilisées ?

Chez vous : stockez-les pliées dans un sac ou une bassine en attendant le lavage

À l’extérieur : vous pouvez les stocker pliées dans une pochette imperméable en attendant le lavage.

8. Les serviettes utilisées sentent-elles mauvais ?

Le sang n’a pas d’odeur.

Il y a plus d’odeur avec une serviette jetable qu’avec une serviette réutilisable car c’est le contact de l’air et d’autres parfums et produits chimiques qui génère peut une mauvaise odeur. Si la serviette ApiAfrique est lavée régulièrement, elle ne sentira pas mauvais, pas de produits chimiques, pas de parfums… pas d’odeur.

Notre FAQ autour des couches réutilisables

1. Pourquoi utiliser les couches réutilisables ?

De sa naissance à ses 2,5 ans (l’âge de la propreté en moyenne), un bébé utilisera en moyenne 5 000 couches jetables. Cela représente 1 tonne de déchet. Avec les couches réutilisables, vous évitez de jeter et donc de polluer.

Les couches ApiAfrique sont en coton bio ce qui garantit douceur et bien être pour votre bébé (nous n’utilisons pas de produits chimiques à l’inverse des couches jetables).

Enfin, en choisissant les produits ApiAfrique vous favorisez l’empowerment féminin et permettez à des femmes sénégalaises d’avoir un emploi durable et décent, près de chez elle.

2. La couche ApiAfrique qu’est-ce que c’est ?

La couche réutilisable ApiAfrique c’est :

  • Une culotte en tissu imperméable (en PUL oekotex), qui ferme à la taille avec des pressions
  • Un insert absorbant en coton bio (certifié GOTS) qui se place dans la culotte composé d’une couche de velours (contre la peau certifié GOTS) et d’une épaisseur de molleton (certifié GOTS).
  • Un mini insert en coton bio (certifié GOTS) à utiliser dans les culottes de T1 ou en booster au-dessus ou à l’intérieur de l’insert pour les tailles 2 et 3 pour absorber plus de pipi.

 

Tous nos produits sont faits dans notre atelier de Ngaparou dans la région de Thiès au Sénégal.

 

Nos couches sont disponibles en trois tailles, comme chaque bébé est unique elles sont indicatives. Le choix dépend de la taille, du poids et aussi de la morphologie de votre bébé.

T1 : de 2,5 à 5kg

T2 de 4 à 8 kg

T3 : de 7 à 18 kg

3. Où trouver les couches ApiAfrique et combien coûtent-elles ?

Les couches lavables ApiAfrique sont disponibles en France, au Sénégal et dans quelques pays, à travers un réseau de revendeurs.

Vous pouvez consulter la liste des revendeurs sur notre site et les contacter pour connaître les prix dans votre région.

 

https://apiafrique.com/points-de-vente/

4. Comment laver la couche ApiAfrique ?

Avant la première utilisation :

  • Faites tremper l’insert quelques heures
  • Lavez-le une fois

Il sera plus absorbant

 

Les couches sont lavables à la main ou en machine.

 

Lavage à la main :

  • Pour enlever les selles, retournez la couche au-dessus des toilettes et aidez-vous d’une douchette si besoin. Si vous utilisez un voile de protection, retirez-le avec les selles et jetez le tout à la poubelle.
  • Rincer la culotte et l’insert à l’eau claire
  • Lavez avec du savon ou de la lessive en poudre en petite quantité. Utilisez si besoin un savon détachant spécial textile.
  • Vous pouvez ajouter un bouchon de vinaigre blanc ou une cuillère de bicarbonate lors du lavage.
  • Rincez bien pour éviter les résidus de savon et de lessive
  • N’utilisez ni eau de javel ni adoucissant.
  • Faites sécher au soleil jusqu’à séchage complet (le soleil est un détachant naturel)

 

Repassage :

  • Dans certains pays il peut être nécessaire pour des raisons d’hygiènes de repasser l’insert en coton bio avant utilisation. NE JAMAIS REPASSER LA CULOTTE IMPERMÉABLE.

 

Lavage en machine :

  • Pour enlever les selles, retournez la couche au-dessus des toilettes et aidez-vous d’une douchette si besoin. Si vous utilisez un voile de protection, retirez-le avec les selles et jetez le tout à la poubelle.
  • Faites un pré rinçage de toutes vos couches à la machine
  • Ajoutez le reste de votre linge et lancez un programme long à 40° ou 60°
  • Utilisez une lessive simple qui ne mousse pas trop, ne sent pas trop fort et pas trop « grasse » (idéalement moins de 5% de glycérine et pas enrichie en savon).
  • PAS D’ADOUCISSANT (vous risqueriez d’encrasser votre couche) NI DE JAVEL
  • Faites sécher au soleil jusqu’à séchage complet (le soleil est un détachant naturel)

Repassage :

  • Dans certains pays il peut être nécessaire pour des raisons d’hygiènes de repasser l’insert en coton bio avant utilisation. NE JAMAIS REPASSER LA CULOTTE IMPERMEABLE.

 

Le sèche-linge est possible, programme doux pour les culottes et normal pour les inserts en coton. Si vos inserts sont devenus un peu rêches c’est une bonne manière de les adoucir.

5. L’encrassage

L’encrassage c’est quand des résidus de lessive ou de savon se sont amalgamés sur les fibres de l’insert l’empêchant ainsi de faire son travail d’absorption.

Comment savoir si une couche est encrassée ?

  • Elle n’absorbe plus rien

Le test de la goutte d’eau :

Prendre la partie absorbante propre de la couche et verser des gouttes d’eau dessus à plusieurs endroits :

Si l’eau n’est pas absorbée par la couche, c’est qu’elle est encrassée.

  •  La couche sent mauvais même propre

 

Pour décrasser une couche

 

Décrassez d’abord votre machine : versez une demi-bouteille de vinaigre blanc dans votre machine et faites-la tourner à vide à 90° (à faire tous les 6 mois)

 

Décrasser la couche : 1 à 3 fois par ans lavez vos inserts propres à 60° SANS LESSIVE/SAVON et faites sécher au soleil.

Si cela ne suffit pas répéter l’opération en ajoutant un verre de vinaigre blanc ou 2/3 cuillères à soupe de bicarbonate.

 

ATTENTION : ne pas utiliser de cristaux de soude avec les culottes imperméables.

 

Pour éviter l’encrassage :

  • N’utilisez pas de crème grasse sur les fesses de votre bébé ou faites-la totalement pénétrer
  • N’utilisez pas d’adoucissant dans votre machine
  • N’utilisez pas de savon/lessive avec de la glycérine ou enrichie au savon.

6. Comment utiliser la couche ApiAfrique?

Les couches ApiAfrique sont des couches réutilisables en matières naturelles ou certifiées, elles sont parfaites pour une utilisation en journée sous tous les climats et latitudes.

Elles existent en 3 tailles qui suivent l’évolution de votre bébé grâce au système des pressions qui vous permettent de régler la largeur et la hauteur de la couche.

T1 : de 2,5 à 5kg

T2 de 4 à 8 kg

T3 : de 7 à 18 kg

 

La couche T1 (2,5 à 5kg) :

  • Utilisez 1, 2 ou 3 mini insert. Superposez-les dans la culotte.
  • Si vous le souhaitez, déposez une feuille de papier de protection spéciale couche sur le dessus avant de fermer la culotte.
  • Fermez la culotte sur le devant en utilisant les deux pressions de chaque ailette. Vérifiez qu’elle soit bien ajustée à la taille et aux cuisses (la couche ne doit pas bailler et l’insert ne doit pas sortir).
  • Si besoin réglez la hauteur de la couche à l’aide des pressions.

 

gardez bien vos mini inserts, ils vous serviront de booster pour vos culottes tailles 2 et 3

 

Les couches T2 (4 à 8kg) et T3 (7 à 18kg) :

 

  • Pliez l’insert dans le sens de la longueur ou de la largeur selon la taille/réglage de la culotte.
  • Dans le sens de la longueur, vous pouvez pressionner l’insert au fond de la culotte pour le stabiliser.
  • Vous pouvez ajouter un ou deux booster, au-dessus ou au milieu de l’insert, pour prolonger la durée d’absorption. Sur le devant pour les garçons et au milieu pour les filles.

Le saviez-vous ? Au-delà d’un certain âge, les bébés font de plus gros pipis. À partir de 8/10kg (ou 9 mois) rajoutez un ou deux booster dans les couches pour éviter les fuites.

  • Fermez la culotte sur le devant en utilisant les deux pressions de chaque ailette. Vérifiez qu’elle soit bien ajustée à la taille et aux cuisses (la couche ne doit pas bailler et l’insert ne doit pas sortir).

 

Pour les bébés non diversifiés et encore allaités vous pouvez utiliser les couches ApiAfrique. Les couches doivent être changées plus souvent pour éviter les fuites et l’inconfort.

Un petit bébé boit beaucoup et contrairement à ce qu’on pense il fait beaucoup pipi.

 

N’hésitez pas à assembler les couches à l’avance pour que ce soit rapide pour tout le monde au moment du change (pour la nounou ou à la crèche).

Pour une journée à la crèche ou chez la nounou préparez au moins 5 couches assemblées et un sac à couche.

 

Pour plus d’explication regardez notre vidéo démo : https://youtu.be/k5HZ9KoCawY (en wolof)

7. Quelle couche utiliser la nuit ?

La couche ApiAfrique est idéale pour la journée avec un change tous les 3/4h.  Dans certains cas elle peut être utilisée la nuit en mettant deux inserts.

Pour les bébés qui font beaucoup pipi, vous pouvez utiliser une couche lavable dite “classique” ou une couche jetable (en attendant que nous sortions notre version de couche nuit).

8. Combien faut-il en acheter ?

Pour une utilisation à temps plein :

  • 8 à 12 culottes (4 T2 et 4 T3),
  • 12 à 20 inserts
  • 4 à 8 boosters

 

Vous pouvez continuer à utiliser des couches jetables en parallèle de votre utilisation de couches réutilisables selon votre envie et besoin. Dans ce cas :

Pour un équipement à temps partiel :

  • 3 culottes
  • 10 inserts
  • 4 boosters

9. Comment stocker les couches utilisées ?

Quand vous n’êtes pas chez vous, stockez vos couches sales dans un sac imperméable fermé.

 

Chez vous, vous pouvez stocker les couches dans un seau ou un sac fermé ou directement dans la machine à laver.

 

Si vous voulez, vous pouvez ajouter quelques gouttes d’huiles essentielle d’arbre à thé ou de lavandin sur un morceau de tissu propre avec vos couches sales.

 

NE PAS DÉPASSER DEUX JOURS SANS LAVER ET ÉVITER LE STOCKAGE PROLONGÉ DANS L’EAU

10. Que faire en cas de fuite ?

Pour éviter les fuites faites tremper et lavez les inserts avant la première utilisation. Pour en savoir plus sur le lavage, regardez notre rubrique lavage.

 

Les questions à se poser pour comprendre d’où vient la fuite :

 

1) Quel est le sexe de votre enfant ?

Avec les petits garçons, les fuites sont plus fréquentes, spécialement sur devant. Veillez à bien placer le sexe de votre enfant vers le bas pour orienter le jet et n’hésitez pas à rajouter un booster plié en deux sur le devant.

 

2) La fuite arrive-t-elle au bout de moins d’une heure ?

Votre couche est peut-être mal positionnée :

  • Vérifiez que l’insert soit bien installé
  • Vérifiez que l’insert ne déborde pas de la culotte
  • Vérifiez que la culotte soit bien ajustée : pas trop lâche ni trop serrée. Astuce : passez un doigt autour de la couche pour voir si votre bébé n’est pas trop serré
  • Vérifiez que les vêtements ne compriment pas la couche. Vérifiez que le body ne coince pas entre la cuisse et la couche ce qui créerait une fuite par capillarité

 

  • Votre insert est peut être encrassé :

Faites le test de la goutte d’eau (voir rubrique lavage).

 

3) La fuite intervient-elle au bout de plus d’une heure ?

À l’ouverture de la couche, l’insert était-il complètement mouillé ?

Si oui :

Il faut renforcer l’absorption avec un booster ou changer le bébé plus souvent

 

Si non :

Les vêtements ou le body peuvent comprimer la couche ou se coincer entre la cuisse et la couche entrainant une fuite. Pour éviter cela, fermez seulement la pression du milieu du body ou ne mettez pas de body.

 

Le saviez-vous ? Pour prolonger l’étanchéité des élastiques de votre culotte au niveau des cuisses frottez-les avec une matière grasse type beurre de karité ou lanoline.

Pour resserrer les fibres de votre couche, vous pouvez de temps en temps les passer au sèche-linge. Attention pas d’abus pour ne pas user vos fibres. Rappel : programme doux pour les culottes et normal pour les inserts en coton.